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Aporta 5 gramos de creatina monohidrato por dosis, ideal para mejorar el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad.
Favorece la recuperación muscular y el crecimiento, optimizando los esfuerzos físicos durante y después del ejercicio.
Presentación en polvo, fácil de disolver en agua, ideal para combinar con otros suplementos como proteínas para potenciar los resultados.
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Joma Nutrition Creatina 250 gr es un suplemento alimenticio diseñado para mejorar el rendimiento deportivo, especialmente en actividades que requieren explosión de fuerza y resistencia. Esta creatina monohidrato es ideal para aumentar la energía muscular, favorecer la recuperación y contribuir al crecimiento muscular.
El formato de Joma Nutrition Creatina es de 250 gramos, presentado en un práctico envase doypack.
Disolver 5 gramos de creatina (aproximadamente 2 cucharadas pequeñas) en 250 ml de agua y tomarla una vez al día, preferentemente después del entrenamiento. Para maximizar los efectos, puedes combinarla con otros suplementos de Joma Nutrition, como su Proteína Premium.
Si deseas realizar una fase de carga, puedes tomar 20 gramos de creatina distribuidos en 4 dosis diarias durante 4-5 días, seguido de una fase de mantenimiento con 5 gramos al día.
Nota: No contiene alérgenos declarables y es apta para veganos.
Joma Nutrition Creatina es el suplemento ideal para quienes buscan optimizar su rendimiento en deportes de alta intensidad y mejorar su recuperación muscular. Es perfecta para los entrenamientos más exigentes y para aquellos que buscan maximizar su rendimiento físico.
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