Les graines de chia biologiques Tata Alimentos sont un superaliment biologique, adapté aux végétaliens et sans gluten. Riche en nutriments, ce mastic est idéal pour enrichir votre alimentation quotidienne de manière saine.
Qu'est-ce que les graines de chia biologiques ?
Ces graines de chia biologiques présentent une teinte gris clair et une texture gélatineuse exquise une fois hydratées. Elles sont idéales pour agrémenter boissons, yaourts, smoothies, salades ou préparations végétaliennes.
Quels sont les avantages ?
Riche en oméga-3 : source végétale d'ALA pour la santé cardiovasculaire et cérébrale.
Fibres rassasiantes : jusqu'à 37% de fibres, favorisent la digestion, le transit intestinal et la sensation de satiété.
Protéines et minéraux : Contient 24 g de protéines et fournit du calcium, du magnésium, du phosphore, du fer, du manganèse et du zinc.
Antioxydants : les polyphénols et les composés bioactifs protègent contre le stress oxydatif.
Stabilité glycémique : aide à équilibrer les niveaux de sucre et à réguler le cholestérol.